Si tu es en quête d’une grossesse et d’un accouchement sereins, laisse-moi te présenter l’HypnoNatal, une méthode tout en douceur issue de l’hypnose éricksonienne, spécialement conçue pour te guider dans cette incroyable aventure.
Imaginé par Lise Bartoli, psychologue clinicienne et hypnothérapeute spécialisée en périnatalité, l’HypnoNatal associe la relaxation à des visualisations et des suggestions positives, créées avec amour pour chaque étape de ta maternité, du désir d’enfant à la rencontre magique avec ton bébé.
Sous cet état particulier de conscience, tu découvriras une connexion profonde avec ton enfant, une confiance intérieure grandissante et une préparation mentale positive pour accueillir ton bébé au monde.
Imagine-toi vivant ta grossesse en toute sérénité, puisant dans tes ressources naturelles pour aborder l’accouchement avec positivité.
Laisse-moi te dire que l’hypnose est une expérience naturelle, un peu comme ces moments de rêverie où ton esprit vagabonde. C’est une pratique apaisante, presque comme une méditation.
En hypnose prénatale, tu restes active, gardant ton libre arbitre. C’est un moment où tu es présente tout en étant ailleurs, où tu choisis de t’immerger et d’où tu peux revenir à tout instant.
Laisse-moi t'accompagner à explorer cette méthode qui t'ouvre les portes à :
- Un sommeil réparateur
- La relaxation et la confiance en tes sensations
- Une confiance renforcée en ton pouvoir d’accoucher
- Une meilleure communication avec ton bébé
- Des pensées positives et une distance avec les pensées négatives
- Une vision positive de l’accouchement
- Un sentiment de contrôle et d’implication dans ton accouchement
- La gestion mentale de la douleur
- Une réduction du temps de travail
- Moins d’interventions médicales
- Un lien profond avec ton bébé
- La libération des peurs, du stress et des angoisses
- La transformation des croyances limitantes
- Une naissance consciente
Comment cela se passe?
Concrètement, nous démarrons avec une première séance autour du 4ème ou 5ème mois de grossesse.
Ensuite, nous nous retrouvons pour environ 4 à 5 sessions d’1H30. Chaque séance est une exploration unique avec un temps d’échange suivi d’une hypno-relaxation personnalisée.
Pour te garantir un accompagnement autonome et confiant, je te remets un livret et des enregistrements audio que tu pratiqueras en inter-séances.
Avec la pratique de l’auto-hypnose à la maison, tu te prépares à ton propre rythme et apaises ton esprit pour le grand jour.
Rejoins-moi dans ce voyage intérieur où tu découvriras comment ton esprit et ton corps peuvent fusionner harmonieusement pour vivre une grossesse et un accouchement rayonnants.
Prête à plonger dans une aventure de transformation intérieure ?
Laisse-moi te guider dans ce voyage au cœur de toi-même, où chaque session te rapprochera un peu plus de ta meilleure version.
Inscris-toi dès maintenant pour le cycle complet de l’HypnoNatal. Cette expérience en groupe te permettra de t’immerger pleinement dans les bienfaits de l’hypnose, en groupe collectif avec d’autres femmes partageant cette magnifique étape de la vie ou en individuel.
Les rencontres ont lieu toutes les 4 semaines environ, créant un espace idéal pour ton développement personnel tout au long de ta grossesse. Nous commençons à partir du 4ème mois de ta grossesse, te donnant le temps de t’installer confortablement dans ce nouvel état.
Chaque séance aborde des thèmes essentiels pour une grossesse épanouissante :
- La connexion avec ton bébé : plonge dans une relation profonde et enrichissante avec ton petit trésor en devenir.
- Favoriser la confiance en toi, en ton corps, en ta capacité à devenir mère : puise dans tes propres ressources pour vivre cette étape avec confiance et assurance.
- Appréhender positivement l’accouchement : développe une vision sereine et positive de cet événement magique.
- Le lien entre physiologie de l’accouchement et hypnose : explore comment l’hypnose peut harmoniser le processus naturel de l’accouchement.
- La gestion de la douleur : découvre comment utiliser l’hypnose pour apprivoiser les sensations et les changements physiques.
Rejoins-nous dans ce voyage intérieur
Où nous explorerons ensemble ces thèmes cruciaux pour ta grossesse épanouissante.
Laisse l’HypnoNatal t’accompagner à travers cette période avec douceur et sérénité.
Agenda cours collectifs ou individuels:
- Jarry
- Saint François
- Basse Terre
TARIFS
Cours collectifs : 277 €/personne pour les 4 séances
Suivi individuel : 387 € pour les 4 séances